Fasting dijeta se kod nas naziva i „periodično gladovanje“ ili „periodičan post“ (eng. Intermittent fasting). Upravo zbog svog naziva i reči „gladovanje“ – ovu dijetu mnogi smatraju kontroverznom.Ali, hajde da krenemo od početka: Šta je fasting dijeta?U pitanju je...
Kada odlučiš da izgubiš višak kilograma i zapitaš se „Kako smršati bez gladovanja?“, verovatno prvo uroniš u istraživanje raznih načina i najpopularnijih dijeta. Tako možeš naići i na neke dijete koje se mogu činiti efikasnim na kratke staze. Ali da li je tako i na...
U nastavku vam donosimo popis 10 najčitanijih tekstova objavljenih na ketosrbija.rs-u i preporučujemo da ih pročitate, ako dosad niste! 1. Da li možemo jesti voće na KETO ishrani? Znam zašto ljudi postavljaju ovo pitanje. To je zato što je u keto svetu voće konfuzna i...
Keto tortica sa slike – receptSastojci: 150g bademovog brašna 200g crne čokolade (barem 85%) 300ml pavlake za kuvanje 90g putera 60g eritritola 50g kakaaPodloga: U posudi izmiksujemo brašno, eritritol, kakao i istopljeni puter. Pleh podmažemo sa malo putera i u...
Ako se boriš sa viškom kilograma, pitanje „Da li su kalorije bitne?“ ti je sigurno makar jednom palo na pamet. Neki smatraju da je unos manjeg broja kalorija potvrđen put za gubitak kilograma. Drugi tvrde da dugoročni gubitak masti ima više veze sa celokupnim načinom...
Prodavnica garderobe sa keto motivima 1,800 RSD
