SVE ŠTO TREBATE DA ZNATE O LOW CARB I KETO DIJETI
Personalizovani Keto Plan – Upitnik
Lokalno uklanjanje masti – Da li je moguće ciljano oblikovanje tela?
U potrazi za savršenim telom i željom da oblikujemo svoje figure prema sopstvenim željama, često se postavlja pitanje - da li je moguće ciljano uklanjanje masti i oblikovanje tela? Da li je moguće oblikovati telo prema svojim željama? Saznaj sve u ovom...
Ketogena dijeta i hronične bolesti: Uticaj i potencijalne koristi
Ketogena dijeta, poznata i kao keto dijeta, postala je sve popularnija u svetu ishrane i fitnessa. Pored svoje primene za gubitak telesne masti i poboljšanje metaboličkog zdravlja, postoje istraživanja koja sugerišu da ketogena dijeta može imati pozitivan...
Šampinjoni punjeni sremušem
Jako ukusni punjeni šampinjoni sremušem sa slike (recept) su jeftini za spremanje, ukusni i po keto pravilima. Sastojci: desetak velikih šampinjona 4-5 listova sremuša 80g pileće salame 2-3 kašike pavlake Postupak: Šampinjone oprati i odvojiti od drški, a sremuš...
Potaž od karfiola
Prelepi potaž od karfiola sa slike - recept Sastojci: Karfiol (količina po želji) 1/2 glavice crnog luka 2 čena belog luka Postupak: Pomešati sve sastojke i kuvati 20 minuta ili dok karfiol ne omekša. Zatim procediti i izblendirati štapnim mikserom ili blenderom....
Kolač sa višnjama bez brašna
Kolač sa višnjama bez brašna sa slike - recept Sastojci: 400g grčkog jogurta 40g gustina 4 jaja zasladjivač po ukusu Postupak: Izmešati 4 jaja sa 400g grčkog jogurta. Zatim dodati 40g gustina i zasladjivač. Izliti u pleh i peći 50min na 160 stepeni.. Prijatno,...
Tagovi: dijeta keto, keto ishrana, ketogena ishrana, keto plan, keto dijeta recepti