SVE ŠTO TREBATE DA ZNATE O LOW CARB I KETO DIJETI

ŠTA JE KETO?


Saznajte više o životnom stilu sa niskim unosom ugljenih hidrata i ketogenoj dijeti

pročitaj više

KAKO DRŽATI KETO DIJETU?


Saznajte šta jesti, kako držati keto dijetu, saveti, trikovi i još mnogo toga

pročitaj više

ZAŠTO PREĆI NA KETO DIJETU?

Saznajte više o zdravstvenim prednostima ograničenog unosa ugljenih hidrata u vašoj ishrani

pročitaj više

KETO BLOG

Avokado – zdravlje je u trendu

Avokado – zdravlje je u trendu

Avokado je jako popularan širom sveta. Zato, gotovo svakodnevno slušamo o njegovom pozitivnom dejstvu i hranljivosti. Kao da se odjednom pojavio u našim prodavnicama i postao omiljeni sastojak u mnogim obrocima. Ali, zapravo, za šta je zdrav avokado i zašto je "u...

opširnije
Keto dijeta i jogurt – pametan izbor?

Keto dijeta i jogurt – pametan izbor?

Keto dijeta i jogurt su pojmovi koji često izazivaju nedoumice. Naime, ima mnogo različitih informacija koje se vezuju za ovaj mlečni proizvod. Jogurt se nekada smatra zdravom namirnicom, a nekada nas savetuju da ga izbegavamo. Takođe, spisak sastojaka jogurta te lako...

opširnije
Keto dijeta: Koliko kilograma možeš da izgubiš?

Keto dijeta: Koliko kilograma možeš da izgubiš?

Keto dijeta - gubitak kilograma je često cilj ove ishrane. Pa, ako koristiš keto za smanjenje kilograma, sigurno se pitaš kada će se rezultati ove dijete videti i koliko kilograma možeš da izgubiš. Ipak, svako je različit. Zato je teško dobiti jedinstven odgovor. Ali,...

opširnije

KETO RECEPTI

Upsi hleb (oupsie cloud bread)

Upsi hleb (oupsie cloud bread)

Za dve osobe potrebno vam je: Sastojci: 3 jaja 60grama krem sira prstohvat himalajske soli Postupak: Zagrejati rernu na 150 stepeni i obložiti pleh za pečenje pek papirom. Odvojite belanca od žumanaca u dve različite činije. Dodajte so u belanca i uz pomoć miksera...

opširnije
Slani Zalogajčići sa Blitvom i Mozzarellom

Slani Zalogajčići sa Blitvom i Mozzarellom

  Za dve osobe potrebno vam je: Sastojci: 3 jaja šunka po želji 400g grčkog jogurta mozzarella 1 svežanj blitve 2 kašike psilijuma (po želji) prstohvat himalajske soli Postupak: Prvo zagrejte rernu na 200 stepeni, potom se bacite na pripremu. Blitvu operite i...

opširnije
Jaja na Ribarski Način

Jaja na Ribarski Način

Za dve osobe potrebno vam je: Sastojci: 2 konzerve sardine 2 kašike sitnog peršuna 2 jaja malo luka ili drugog začina po želji (origano, peršin…) 2 sveže seckane paprike Postupak: U srednjoj činiji pomešajte sve sastojke osim jaja. Pecite tako 5 minuta na 220 C....

opširnije

KETO PRODAVNICA

Nema pronađenih rezultata

Stranica koju ste tražili nije pronađena. Pokušajte da suzite pretragu, ili koristite navigaciju iznad kako biste pronašli objavu.

Tagovi: dijeta keto, keto ishrana, ketogena ishrana, keto plan, keto dijeta recepti