Keto dijeta se zasniva na visokom unosu masti i niskom sadržaju ugljenih hidrata. U pitanju je odličan način za gubitak viška kilograma, obezbeđivanje više energije i poboljšanje sveukupnog zdravlja. S obzirom da keto dijeta podrazumeva nizak unos ugljenih hidrata,...
Ako prvi put započinješ keto, odlazak u kupovinu za namirnice bez ugljenih hidrata može biti izazov. Kada uspeh tvoje dijete zavisi upravo od pravilne ishrane, jako je bitno da znaš koja hrana ti pomaže na putu do cilja.Ovde smo naveli namirnice bez ugljenih hidrata...
„Kako se vratiti u ketozu?“ je pitanje koje se postavlja nakon nekoliko proslava ili porodičnog ručka. Naime, kada započnemo novu dijetu, uzbuđenje i obećanje nečeg novog utiču na nas tako da osećamo da možemo da učinimo sve. Tako, puni uzbuđenja, ulazimo u tačno...
Mafini sa čvarcima i sirom, potrebno vam je:Sastojci: Keto hleb mix (1. pakovanje) 3 jaja Čvarci (količina po želji) Tvrđi sir (količina po želji)Postupak: Zagrejati rernu na 180 stepeni i pripremiti kalup za mafine. U keto hleb suvi mix dodajte 3 jaja i dobro...
Održavanje zdrave težine može biti izazovno. Ako se tome doda neuravnoteženost hormona – gubitak viška kilograma može postati ozbiljan izazov. Tu dolazimo do izraza „hormoni za mršavljenje“.Ovde smo objasnili koji su to hormoni za mršavljenje i kako ih možeš održavati...
Prodavnica garderobe sa keto motivima 1,800 RSD
