„Kako se vratiti u ketozu?“ je pitanje koje se postavlja nakon nekoliko proslava ili porodičnog ručka. Naime, kada započnemo novu dijetu, uzbuđenje i obećanje nečeg novog utiču na nas tako da osećamo da možemo da učinimo sve. Tako, puni uzbuđenja, ulazimo u tačno...
Održavanje zdrave težine može biti izazovno. Ako se tome doda neuravnoteženost hormona – gubitak viška kilograma može postati ozbiljan izazov. Tu dolazimo do izraza „hormoni za mršavljenje“.Ovde smo objasnili koji su to hormoni za mršavljenje i kako ih možeš održavati...
Fasting dijeta se kod nas naziva i „periodično gladovanje“ ili „periodičan post“ (eng. Intermittent fasting). Upravo zbog svog naziva i reči „gladovanje“ – ovu dijetu mnogi smatraju kontroverznom.Ali, hajde da krenemo od početka: Šta je fasting dijeta?U pitanju je...
Kada odlučiš da izgubiš višak kilograma i zapitaš se „Kako smršati bez gladovanja?“, verovatno prvo uroniš u istraživanje raznih načina i najpopularnijih dijeta. Tako možeš naići i na neke dijete koje se mogu činiti efikasnim na kratke staze. Ali da li je tako i na...
U nastavku vam donosimo popis 10 najčitanijih tekstova objavljenih na ketosrbija.rs-u i preporučujemo da ih pročitate, ako dosad niste! 1. Da li možemo jesti voće na KETO ishrani? Znam zašto ljudi postavljaju ovo pitanje. To je zato što je u keto svetu voće konfuzna i...
Ako se boriš sa viškom kilograma, pitanje „Da li su kalorije bitne?“ ti je sigurno makar jednom palo na pamet. Neki smatraju da je unos manjeg broja kalorija potvrđen put za gubitak kilograma. Drugi tvrde da dugoročni gubitak masti ima više veze sa celokupnim načinom...
Prodavnica garderobe sa keto motivima 1,800 RSD
